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リンクアップについて

キックボクシングは全身の筋肉を使う運動なので、体の引き締め、シェイプアップ効果があります。通常のトレーニングでは実現しづらい高いカロリー消費により、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことが可能です。

美ボディ: キックボクシングの魅力は、
何と言ってもやっぱりサンドバッグを蹴る！殴る！の爽快さ。
普通のジムに通っていたけど、器具を使った単純な有酸素運動、筋トレは続かなかった…
そう、ただ痩せるだけを目標にジムに通っても、長続きしないものです。
ストレスを発散しながらスキルアップを目指す。
気が付いた時に手に入れているのが「美ボディ」。
それこそがスポーツの本来の姿なのです。